O Sistema Queima de 48 Horas ou simplesmente Sistema Q48 foi elaborado pelo personal trainer Vinícius Possebon e promete resultados no emagrecimento em um período de 8 semanas. O programa funciona baseado no treinamento HIIT, um método para queimar gordura por até 48 horas após o treino. E aí, será que esse tal Queima de 48 Horas funciona?

Conheça Vinícius Possebon, criador do Sistema Q48

Vinícius Possebon, criador do Sistema Queima de 48 Horas 2.0

Imagem: Vinícius Possebon

Para responder essa e outras perguntas vamos primeiramente conhecer um pouco mais quem é Vinícius Possebon.

Residente de Caxias do Sul, ele é um personal trainer formado em educação física pela Universidade de Caxias do Sul (2009) e desde cedo atua no ramo de academia e fitness.

Veio a ficar conhecido no mundo do emagrecimento depois de lançar seu e-book Queima de 48 Horas existente até hoje, mas que depois foi aprimorado e transformado no Sistema Q48 2.0.

Utilizando técnicas novas de marketing digital ele lançou a nova versão do programa que hoje é um dos maiores programas no ramo de emagrecimento. Dele participam desde pessoas comuns até celebridades da televisão como a modelo e apresentadora Gianne Albertoni e a panicat Nicole Bahls.

Como funciona a versão 2.0?

O Sistema Q48 2.0 ou Queima de 48 Horas 2.0 funciona utilizando o método de treino HIIT. Se você não conhece, HIIT são treinos intervalados de alta intensidade que surgiram nos Estados Unidos e são muito utilizados para acelerar o metabolismo humano.

Ao contrário dos exercícios aeróbicos, que em geral são de baixa intensidade e longa duração, eles realmente modificam a frequência cardíaca, a temperatura corporal e o metabolismo.

A boa notícia é que com o Sistema Q48 2.0 você não precisa ter uma vida de atleta para manter seu metabolismo acelerado. Com apenas alguns minutos de exercícios (de 5 a 15 minutos) diários você consegue fazer seu corpo queimar mais calorias, sem ter que se deslocar de casa para a academia e ainda perder horas só na esteira.

Quer saber mais sobre o programa? Visite sua PÁGINA OFICIAL AQUI

O Queima de 48 Horas funciona para ambos os sexos?

A resposta é SIM. Você irá adequar seus treinos conforme sua idade, sexo e potencial físico. O programa é dividido em três níveis: Iniciante, Intermediário e Avançado. Existe uma série de depoimentos de alunos e ex-alunos do Queima de 48 horas que fizeram e indicam o método. Veja uma compilação com 4 depoimentos abaixo:

VEJA MAIS DEPOIMENTOS AQUI

Onde comprar o Q48 2.0?

A única forma possível de se comprar o Queima de 48 Horas é via internet. Por isso disponibilizamos um link abaixo para quem tiver interesse em adquirir o programa.

PÁGINA OFICIAL DO PROGRAMA

Assim que se inscrever no Queima de 48 Horas você terá acesso à área de membros, onde poderá visualizar todas as aulas ministradas pelo Vinícius e conteúdos extras sobre dieta e alimentação, além da área de bate-papo com os outros alunos.